计算机学院开展心理健康教育之心理减压活动

5月18日，计算机学院在我校大学生心理健康咨询中心举行了心理减压活动。活动由计算机学院辅导员鲁维颖主持，学院心理委员和大一、大二班级心理委员参加了本次活动。

　　活动中，鲁老师首先对音乐治疗相关知识做了讲解，同学们依次躺在放松椅上进行了体验。在情绪宣泄室里，工作人员向大家演示了智能互动宣泄系统，同学们纷纷上前体验，还通过打小人游戏，释放自己的情绪，给自身减压。在团辅室里，同学们围坐在一起，谈论感受，参与同学表示，这是一次放松身心的体验，一次愉快的体验。

　　本次活动拓宽了学生们的心理健康知识面，使学生们进一步了解和掌握了科学的情绪宣泄方法，对学生们以后的身心健康成长具有良好的意义。